Εκπαίδευση του ασθενούς και υγιεινοδιαιτητικά μέτρα

Οι ασθενείς θα πρέπει να μάθουν για τη κατάσταση τους, καθώς και για την φαρμακευτική τους αγωγή (τη δράση των φαρμάκων, τα ονόματα, τις δόσεις και τις παρενέργειες τους).


Να λαμβάνουν ελαφρύ φαγητό

Περιορισμός του αλατιού στην αρχή από το τραπέζι και αργότερα κατά το μαγείρεμα του φαγητού

Άλάτι διαφόρων τροφών

Τροφές πλούσιες σε αλάτι:

1.Αλάτι, σόδα, αντιόξινα (πλην τού Maalox).

2. Ψωμί, μακαρόνια, μπισκότα.

3. Γάλα, τυρί, γιαούρτι.

4. Καπνιστά κρέατα και ψάρια, αλλαντικά.

5. Έτοιμοι ζωμοί κρέατος, μπύρα, Pepsi-Cola.

6. Κάθε κονσέρβα.

7. Όλες σχεδόν oι σάλτσες και τουρσιά κλπ. τού εμπορίου.

8. Ξηροί καρποί, σοκολάτα.


Τροφές πτωχές σε αλάτι:

1. Νωπά φρούτα, λαχανικά.

2. Πατάτες και ρύζι ανάλατα.

3. 'Ελαιόλαδο, καλαμποκέλαιο, ειδική μαργαρίνη ή βούτυρο.

4. 'Ανθότυρο, αποβουτυρωμένο γάλα..

5. Κρέας, αυγά: έχουν μέτριο Να+. Συνιστώνται έως 1-2 ισοδύναμα ημερησίως.

6. Ζελέ, σταφίδες.

7. Τσάι, καφές, φυσικοί χυμοί, Coca-Cola.

Συνήθης ημερήσια διατροφή: 10 gm αλάτι. Αν απαλειφθεί το αλάτι τού τραπεζιού: 3-6 gm.

'Αν απαλειφθεί όλο το αλάτι από το μαγείρεμα: 2-4 gm,

Αποφυγή έντονης κόπωσης, και συγκίνησης

Αποφυγή σωματικής κοπώσεως. Είναι λάθος ή άσκηση σε αρρώστους πού έχουν καρδιακή κάμψη. Βέβαια, οι άρρωστοι με ήπία μορφή κάμψης δικαιούνται να ακολουθούν τις καθημερινές τους ασχολίες, οι όποίες συνεπάγονται και μέτριο βαθμό βαδίσματος. 'Εν τούτοις, συνιστάται να αναπαύονται αρκετά μεσημέρι και βράδυ και να διακόπτουν την εργασία τους όταν συνεπάγεται σωματική κόπωση δυσανάλογη προς την καρδιακή τους κατάσταση.

Οι παχύσαρκοι ασθενείς θα πρέπει να μειώσουν το βάρος τους

Θα πρέπει να ζυγίζονται καθημερινά και να συμβουλεύονται τον γιατρό τους σε κάθε περίπτωση αύξησης του βάρους του πάνω από 1.5- 2 κιλά σε μια εβδομάδα.

Υπολιπιδαιμική δίαιτα

Οι ασθενείς με ΚΑ λόγω στεφανιαίας νόσου θα πρέπει να ακολουθούν υπολιπιδαιμική δίαιτα.

Έλεγχος και σωστή ρύθμιση της αρτηριακής πιέσεως

Σε οιαδήποτε μορφή καρδιακής ανεπάρκειας, είναι απολύτως απαραίτητη η. αντιμετώπιση τής συνυπάρχουσας αρτηριακής υπερτάσεως (ή όποία στο μεγαλύτερο ποσοστό των μεσηλίκων ατόμων είναι η αιτία της κάμψεως). Επίσης η αύξηση της πολλές φορές είναι αιτία οξέος πνευμονικού οιδήματος.

Η κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να αποφεύγεται


Σε ασθενείς με υποψία αλκοολικής μυοκαρδιοπάθειας η κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να απαγορεύεται αυστηρά.

Το κάπνισμα θα πρέπει επίσης να απαγορευθεί

Διόρθωση αρρυθμιών

Οι παροδικές διαταραχές του ρυθμού περιλαμβάνουν συνήθως παροξυσμική κολπική μαρμαρυγή ή πτερυγισμό, συχνές έκτακτες κοιλιακές συστολές ή κοιλιακή ταχυκαρδία, πλήρη κολποκοιλιακο αποκλεισμό, κομβικό ρυθμό εξαιτίας τοξικού δακτυλιδισμού και σύνδρομο «νοσούντος φλεβοκόμβου». Τόσο οι ταχείς, όσο και οι βραδείς καρδιακοί ρυθμοί μπορεί να είναι επιβλαβείς και θα πρέπει να θεραπεύονται

Άσκηση

Οι ασθενείς με μετρίου βαθμού καρδιακή ανεπάρκεια θα πρέπει να ενθαρρύνονται να ασκούνται, πάντα όμως μετά από συνεννόηση με το γιατρό.

Πηγή:  Incardiology.gr

0 Σχόλια - Παρατηρήσεις:

Δημοσίευση σχολίου

Join The Team

top